作業効率が急上昇！Youtubeの集中用BGMがアツイ！
こんにちは、田中 幸裕です。
今日は作業効率を急上昇させる
ツールをシェアしたいと思います。
YoutubeのBGM動画がアツイ！
最近、仕事や読書をする際に
Youtubeで「集中用BGM」や「瞑想BGM」
を聞きながら作業をするのが
マイブームになっています。
このYoutubeのBGM動画、
ものによっては再生回数が
2億回近くまで達しているものもあって
世の中的にもちょっとしたブームに
なっているように感じます。
シンプルに再生回数2億回って・・・
ヤバイですよね。
これまで僕は作業をする際に
色んなBGMを聞きながら
作業していましたが
このYoutubeのBGM動画は
個人的にカナリ効果があると感じています。
瞑想・集中用BGM動画の効果
瞑想については
サッカーの長谷部選手や
バスケットのマイケル・ジョーダン選手
といったスポーツ選手をはじめ
スティーブ・ジョブスやビル・ゲイツのような
ビジネスパーソンに至るまで
一流と言われる人たちが
実践していたことで有名ですが
心身を安定させ、集中力が上がり
パフォーマンスを向上させる効果がある
ことが分かっています。
知人からYoutubeのBGM動画を
勧められたときは
「本当に効果あんの？？」
って思っていたんですが
実際に聞いてみるとスゴイんです。
何がスゴイのかって
数分間ただ聴いてるだけで
めちゃくちゃ簡単に・・・
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人生にワクワクとフルスイングの笑顔を！
